Κατά καιρούς όλοι έχουμε ψάξει για συμβουλές που μπορούμε να υιοθετήσουμε στο καθημερινό μας διατροφικό πρόγραμμα για να τρεφόμαστε σωστά και για να διατηρήσουμε το βάρος μας σε φυσιολογικά επίπεδα. Υπάρχουν όμως, κάποιοι καλά εδραιωμένοι διατροφικοί «μύθοι» που τους ακολουθούμε πιστά, χωρίς ποτέ να έχουμε διερευνήσει την επιστημονική τους βάση.

Κατηγορία Wellness

banner

banner1220x365