Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Τι δηλώνει για συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων

Πέμπτη, 01 Οκτωβρίου 2020

Πολύς λόγος έχει γίνει για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω δύο συγκεκριμένων βιταμινών, της D και της C αλλά και του ψευδαργύρου και όλα αυτά με φόντο την πανδημία και τις ανάγκες οχύρωσης που προκύπτουν.

Δεν είναι λίγοι αυτοί μάλιστα, που αναζητούν θεραπευτικές ιδιότητες πίσω από αυτές τις ουσίες, αναγκάζοντας τον ΠΟΥ να προχωρήσει σε μια σαφή διασαφήνιση προς αποφυγή της παραπληροφόρησης και της διασποράς ψευδών ειδήσεων ή υπερβολών.

Η βιταμίνη C, η βιταμίνη D, ο ψευδάργυρος και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα ψάρια, το οξύ docosahexaenoic (επίσης γνωστό ως DHA) είναι κρίσιμα για την ανοσολογική λειτουργία.

Μπορούν, όμως, αυτά τα συστατικά, με την μορφή συμπληρωμάτων στη διατροφή μας, να καταπολεμήσουν και να θεραπεύσουν τη νόσο COVID-19;

Τι απαντάει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Τα μικροθρεπτικά συστατικά, όπως οι βιταμίνες D και C και ο ψευδάργυρος, είναι ζωτικής σημασίας για ένα καλά λειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα και διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην προώθηση της υγείας και της διατροφικής ευημερίας. Αλλά, προς το παρόν, δεν υπάρχουν οδηγίες σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων μικροθρεπτικών συστατικών ως θεραπεία της COVID-19.

eng mythbusters covid19 5 supplements

Δηλαδή τα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων ΔΕΝ μπορούν να θεραπεύσουν τη νόσο COVID-19. Όμως, αποτελούν καλό όπλο ενίσχυσης και οχύρωσης του οργανισμού για αυτό καλό είναι να φροντίζουμε τόσο μέσω της διατροφής αλλά και συμπληρωμάτων, όταν κριθεί απαραίτητο από τον γιατρό μας, να έχουμε επάρκεια.

banner

banner1220x365