Τα cranberries είναι μια θρεπτική τροφή που συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς, σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία. Για να μπορέσουμε όμως, να επωφεληθούμε της ευεργετικής τους δράσης απαιτείται μια συγκεκριμένη ποσότητα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα σχετικής μελέτης, σε άντρες που κατανάλωναν 100 γραμμάρια ημερησίως, παρατηρήθηκαν σημαντικές βελτιώσεις στην καρδιακή τους λειτουργία ένα μήνα μετά.
Κατηγορία
Wellness
