Πιο συγκεκριμένα, στους υγιείς ασθενείς ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός αυξάνει και σταθεροποιεί τη δύναμη αντίστασης που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα του αγγείου, μειώνοντας τον κίνδυνο στένωσης. Στον αντίποδα, για τους ασθενείς που ήδη εμφανίζουν στένωση, η άσκηση μπορεί να καταστεί επικίνδυνη για τη ζωή τους.
Τι φανέρωσε η έρευνα
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα εξειδικευμένο υπολογιστικό μοντέλο για να προσομοιώσουν τη ροή του αίματος στις καρωτίδες σε τρία στάδια στένωσης, χωρίς απόφραξη, με ήπια απόφραξη 30% και με μέτρια απόφραξη 50%. Συνέκριναν την επίδραση του καρδιακού ρυθμού 140 παλμών ανά λεπτό που προκαλείται από την άσκηση, καθώς και καρδιακών ρυθμών ηρεμίας 67 και 100 παλμών ανά λεπτό.
Για τις υγιείς και τις ήπιες περιπτώσεις η άσκηση βελτίωσε την υγεία της προσομοιωμένης καρωτίδας, αλλά τα αποτελέσματα για τη μέτρια απόφραξη ήταν ανησυχητικά.
Παράγοντες κινδύνου
Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στον κίνδυνο στένωσης και εγκεφαλικού επεισοδίου, όπως η προχωρημένη ηλικία, ο τρόπος ζωής και η κληρονομικότητα. Ωστόσο, τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης μελέτης αποδεικνύουν ότι υπάρχει ένας ακόμη παράγοντας που θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη, ιδίως από τα άτομα που κάνουν έντονη προπόνηση: η αρτηριακή υγεία.
Οι ειδικοί συνιστούν ένα προσεκτικά συνταγογραφημένο πρόγραμμα άσκησης για άτομα με μέτρια έως σοβαρή στένωση ή με ιστορικό εγκεφαλικών επεισοδίων.
