Ο Ιπποκράτης έλεγε και δικαίως πως «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο». Μελέτες και επιστημονικές έρευνες έρχονται να τον δικαιώσουν και να μας βάλουν σε σοβαρές σκέψεις να επιλέξουμε το βάδην σαν τρόπο ζωής και εκγύμνασης.
Κατηγορία
Wellness
