Ο πόνος στον αυχένα αποτελεί την τρίτη αιτία χρόνιου πόνου και τα αίτια της εμφάνισής του ανευρίσκονται τόσο στη κακή στάση σώματος κατά τον ύπνο, όσο και στην κακή στάση κατά τις καθημερινές μας δραστηριότητες ή την εργασία μας. Μπορεί επίσης, να οφείλεται σε ανύψωση βάρους, τραυματισμό ή πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη.
Κατηγορία
Wellness
