H ροή (flow) είναι το απόλυτο επίπεδο εστίασης σε μια δραστηριότητα, η οποία «προκαλεί» το πνεύμα μας και μας δίνει την απόλαυση του να γινόμαστε καλύτεροι. Είναι αυτή η «μαγική» στιγμή της απόλυτης σύνδεσης με το αντικείμενο που έχουμε καταπιαστεί, ώστε πλέον να χάνουμε την αίσθηση του χώρου και του χρόνου.
Κατηγορία
Wellness
