Logo

Πόσες φορές έχουμε ακούσει κατά τη διάρκεια του φαγητού μας την φράση «Να τρως αργά»; Μάλλον πολλές! Και όχι άδικα. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο αργός ρυθμός φαγητού ευνοεί την πέψη και ωφελεί συνολικά το σώμα μας.

Τα βερίκοκα έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι. Πέρα όμως από την πλούσια γεύση τους, έχουν παράλληλα και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, χάρη στην υψηλή ποσότητα βιταμινών, φλαβονοειδών και καλίου που περιέχουν.