Πολλές έρευνες προσπαθούν «αποκρυπτογραφήσουν» τον μαγικό κώδικα της ευτυχίας. Κάποιες εξ αυτών συγκλίνουν ότι περίπου το 40% της ευτυχίας των ανθρώπων είναι αποτέλεσμα των επιλογών τους.
Το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ μετά από 80 χρόνια ανάλυσης και μελετών βρήκε τελικά την απάντηση.
Τα αποτελέσματα της έρευνάς του, η οποία ξεκίνησε το 1938 και στην οποία πήραν μέρος 724 άτομα από διάφορα οικονομικά και κοινωνικά υπόβαθρα, είχε σκοπό να αποκαλύψει τι κάνει τους ανθρώπους πραγματικά ευτυχισμένους στη ζωή τους.
Έτσι, ειδικοί μελέτησαν αυτά τα άτομα σε όλη τους τη ζωή και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν δύο παράγοντες που μας κάνουν ευτυχισμένους.
Ο πρώτος παράγοντας είναι οι συναισθηματικοί δεσμοί. Φίλοι, σχέσεις, οικογένεια.
Όταν δηλαδή, ένα άτομο έχει γύρω του ανθρώπους που αγαπά και τον αγαπούν βιώνει συναισθηματική ασφάλεια.
Ο δεύτερος παράγοντας δεν είναι τα χρήματα, όπως εσφαλμένα κάποιοι θα πίστευαν αλλά μια απλή στάση ζωής: να μην ανησυχείς για μικρά πράγματα.
Οι άνθρωποι που μπορούσαν να επικεντρωθούν μόνο σε αυτά που είχαν πραγματική σημασία, ήταν τελικά πιο χαρούμενοι στη ζωή τους. Ακόμη και αν δεν ήταν πλούσιοι.
