Μέχρι δύο ποτά την εβδομάδα, λένε οι Καναδοί επιστήμονες και εξηγούν το γιατί

Τετάρτη, 18 Ιανουαρίου 2023

Μέχρι δύο ποτά την εβδομάδα μπορούμε να πίνουμε για να μειώσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο το ενδεχόμενο εμφάνισης προβλημάτων υγείας από το αλκοόλ, υπογραμμίζουν ερευνητές από τον Καναδά.

Η σύσταση αυτή των Καναδών επιστημόνων διαφέρει αισθητά από την προηγούμενη οδηγία που είχε εκδώσει η καναδική κυβέρνηση το 2011 και προέβλεπε ότι στο διάστημα μιας εβδομάδας οι γυναίκες μπορούν να καταναλώνουν ως 10 ποτά και οι άντρες αντίστοιχα, μέχρι 15.

Η νέα έκθεση, που χρηματοδοτήθηκε από τον Οργανισμό Υγείας του Καναδά, προτείνει επίσης υποχρεωτικές προειδοποιητικές ετικέτες για όλα τα αλκοολούχα ποτά.

 «Το κύριο μήνυμα από αυτή τη νέα καθοδήγηση είναι ότι οποιαδήποτε ποσότητα αλκοόλ δεν είναι καλή για την υγεία σας», δήλωσε στο BBC η Έριν Χόμπιν, επιστήμονας της Δημόσιας Υγείας του Οντάριο και μέλος της ομάδας εμπειρογνωμόνων που συνέταξαν τις οδηγίες. «Αν πίνεις, όσο το λιγότερο τόσο καλύτερα» είπε χαρακτηριστικά η Χόμπιν.

«Κάθε επιπλέον ποτό αυξάνει τους κινδύνους εμφάνισης ασθενειών»

Η έκθεση του καναδικού κέντρου για τη χρήση και τον εθισμό σε ουσίες (CCSA) περιγράφει μια σειρά κινδύνων για την υγεία, που σχετίζονται με αυτό που προηγουμένως θεωρούνταν χαμηλή κατανάλωση αλκοόλ. Σύμφωνα με την CCSA, περισσότερα από δύο τυπικά ποτά -το καθένα ισοδυναμεί με ένα ποτήρι μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί- αυξάνουν τους κινδύνους εμφάνισης ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού και του παχέος εντέρου. «Η νέα σύσταση είναι ίσως λίγο συγκλονιστική», είπε ο δρ Χόμπιν. «Πιστεύω ότι είναι πολύ νέα πληροφορία για το κοινό ότι με τρία ποτά την εβδομάδα ο κίνδυνος για καρκίνους κεφαλής και τραχήλου αυξάνεται κατά 15% και αυξάνεται περαιτέρω με κάθε επιπλέον ποτό» εξήγησε.

Τι συστήνουν στους πολίτες τους άλλες χώρες για την κατανάλωση αλκοόλ

Η νέα οδηγία του Καναδά απέχει αρκετά από αντίστοιχες που έχουν εκδώσει αλλά κράτη για τους πολίτες της. Ειδικότερα, η Αυστραλία και η Γαλλία συστήνουν την κατανάλωση το πολύ 10 ποτά την εβδομάδα. Οι ΗΠΑ συνιστούν όχι περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες και ένα για τις γυναίκες, ενώ το Ηνωμένο Βασίλειο προτείνει όχι περισσότερα από έξι ποτήρια κρασί ή μπύρα την εβδομάδα.

Υποχρεωτικές προειδοποιητικές ετικέτες για όλα τα αλκοολούχα ποτά στα πρότυπα των πακέτων των τσιγάρων

Οι επιστήμονες της CCSA και άλλοι ειδικοί λένε ότι η υποχρεωτική επισήμανση όλων των αλκοολούχων ποτών με προειδοποιήσεις για την υγεία, κοινή πλέον πρακτική για τα τσιγάρα, αποτελεί ένα απαραίτητο πρώτο βήμ

banner

banner1220x365