Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 46.500 άτομα με μέση ηλικία 69 ετών, εκ των οποίων τα 8.422 είχαν διαγνωστεί με κορονοϊό.
Οι συμμετέχοντες είχαν προηγουμένως απαντήσει σε ερωτήματα για την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου τους και για πιθανά προβλήματα αϋπνίας.
Διαπιστώθηκε ότι όσοι άνθρωποι με Covid-19 είχαν τη χαμηλότερη «βαθμολογία» στον ύπνο τους είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να αρρωστήσουν σοβαρά από τον κορονοϊο και να πεθάνουν εξαιτίας του.
Η σχέση κακού-ύπνου σοβαρής Covid-19 ήταν ανεξάρτητη από άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η παχυσαρκία και το κάπνισμα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και οι άνθρωποι που περιστασιακά είχαν κακό ύπνο φαίνεται να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για νοσηλεία και θάνατο, όταν προσβληθούν από Covid-19, αν κι αυτό πρέπει να επιβεβαιωθεί από μελλοντικές έρευνες.
Ο χρόνιος ανεπαρκής και διαταραγμένος ύπνος είναι γνωστό ότι επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την πιθανότητα θρόμβωσης, κάτι που επιδρά αρνητικά στην έκβαση της Covid-19.
