Logo

Το πρόβλημα όσων ασθενών πάσχουν από κατάθλιψη δεν είναι μόνο ότι δεν «ζουν» με χαρά τη ζωή τους.

Τα άτομα άνω των 70 ετών που παίζουν τακτικά παιχνίδια όπως σκάκι, σκραμπλ, μπίνγκο, αλλά και παιχνίδια με χαρτιά έχουν καλύτερες επιδόσεις στα γνωστικά και μνημονικά τεστ. Οι ηλικιωμένοι που παίζουν αυτά τα επιτραπέζια παιχνίδια βοηθάνε τον εγκέφαλο τους να διατηρήσει ομαλές τις λειτουργίες του στην τρίτη ηλικία, μειώνοντας την πιθανότητα άνοιας.

Η χρήση υπολογιστή, τα παιχνίδια, οι χειροτεχνίες ή η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο γνωστικής εξασθένισης ή καθυστέρησης της απώλειας μνήμης που συνδέεται με την προχωρημένη ηλικία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Neurology».

Η δουλειά «κτίζει» γερή μνήμη στο γυναικείο πληθυσμό σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες εκτός όλων των άλλων πλεονεκτημάτων που μπορεί να έχει.

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα περίπου 200.000 ανθρώπων στη Βρετανία έδειξε ότι ο κίνδυνος άνοιας μειώθηκε με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ακόμη και αν υπήρχε οικογενειακό ιστορικό.

Νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο «JAMA International Medicine», έδειξε μια συσχέτιση των αντιχολινεργικών φαρμάκων με την άνοια, μελετώντας για πρώτη φορά τις μακροπρόθεσμες πιθανές επιδράσεις των φαρμάκων αυτών στους ασθενείς. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Nottingham μελέτησαν στοιχεία για περίπου 58 χιλιάδες ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με άνοια και για 225 χιλιάδες ασθενείς χωρίς άνοια, οι οποίοι ήταν ηλικίας άνω των 55 ετών.