Logo

Το τζίντζερ ή πιπερόριζα είναι γνωστό για την ιδιαίτερη γεύση τους σε γλυκές και αλμυρές απολαύσεις. Τι γνωρίζετε όμως, για τα οφέλη που συνεπάγεται η κατανάλωσή του για την υγεία μας; Aς δούμε αναλυτικά τις ευεργετικές ιδιότητες του τζίντζερ:

Αν ο στόχος σας είναι η μικρή απώλεια κιλών, τότε πέρα από την ισορροπημένη διατροφή, σύμμαχός σας σε αυτή την προσπάθεια μπορεί να αναδειχθεί το πράσινο τσάι, το οποίο έχει χαρακτηριστεί ως το απόλυτο ρόφημα ευεξίας και όχι άδικα.

Οι ανάγκες τόσο για τόνωση του ανοσοποιητικού, όσο και για θωράκιση και προστασία είναι ιδιαιτέρως αυξημένες αυτή την περίοδο και σαφώς θα αυξηθούν κι άλλο.