Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης που φέρει την υπογραφή Σουηδών επιστημόνων και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Neurology» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, η απάντηση είναι «όχι».
Τι έδειξε η έρευνα
Ερευνητές, με επικεφαλής τη Δρα Ιζαμπέλε Γκλανς του Πανεπιστημίου Λουντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση, ανέλυσαν στοιχεία για 28.000 ανθρώπους με μέση ηλικία 58 ετών, χωρίς άνοια στην αρχή της έρευνας. Η έρευνα διήρκεσε 20 έτη, στη διάρκεια των οποίων 1.943 άτομα (ποσοστό σχεδόν 7%) είχαν διαγνωστεί με άνοια (Αλτσχάιμερ, αγγειακή άνοια κ.α.). Δεν βρέθηκε ότι όσοι έκαναν μεσογειακή διατροφή, είχαν μικρότερο κίνδυνο άνοιας.
«Προηγούμενες μελέτες σχετικά με την επίδραση της διατροφής στον κίνδυνο για άνοια είχαν δώσει ανάμικτα αποτελέσματα. Μολονότι η έρευνα μας δεν αποκλείει μια πιθανή συσχέτιση διατροφής και άνοιας, δεν βρήκαμε τέτοια σχέση παρά την μεγάλη χρονική διάρκεια της παρακολούθησης», δήλωσε η δρ Γκλανς.
Υπενθυμίζεται ότι η μεσογειακή διατροφή, η οποία έχει αποδεδειγμένα οφέλη για την καρδιά και γενικότερα για την υγεία του σώματος, βασίζεται στα «καλά» λιπαρά, τα θαλασσινά και τα πολλά λαχανικά και φρούτα, πρεσβεύοντας ότι το διαιτολόγιό μας πρέπει να είναι ισορροπημένο και να καλύπτει τις ανάγκες μας για θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.
