Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν μια από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, με διάφορους παράγοντες να συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι αδερφές γυναικών που έχουν βιώσει επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιοαγγειακές παθήσεις αργότερα στη ζωή τους.
Ο επαρκής ύπνος το Σαββατοκύριακο είναι πολύ σημαντικός για την αποκατάσταση της ενέργειας, τη βελτίωση της διάθεσης και τη διατήρηση της συνολικής υγείας. Το Σαββατοκύριακο είναι, ουσιαστικά, μία πολύ καλή ευκαιρία για να ξεκουραστείτε και να επιτρέψετε στο σώμα και το μυαλό σας και να ανακάμψουν από το άγχος της εβδομάδας.
Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, ωστόσο, η αναπλήρωση του ύπνου τα Σάββατα και τις Κυριακές, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 20%.
Η στρογγυλότητα της καρδιάς μπορεί να αποτελεί ένα νέο εργαλείο αξιολόγησης του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Med.
Ξέρατε ότι τα σταυρανθή λαχανικά μπορεί να συμβάλλουν στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων και ειδικότερα την εκτεταμένη αγγειακή νόσο στις γηραιότερες γυναίκες;
Όπως κάθε χρόνο, στις 29 Σεπτεμβρίου εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με την υποστήριξη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.
Σύμφωνα μάλιστα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, κάθε χρόνο χάνουν την ζωή τους 17,3 εκατομμύρια άνθρωποι, ενώ οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα αναμένεται έως το 2025 να αγγίξουν τα 25 εκατομμύρια. Είναι όμως όλα στα χέρια της τύχης; Τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τις πιθανότητες εμφράγματος;
Όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει ο κίνδυνος για την εμφάνιση καρδιαγγειακού επεισοδίου αυξάνεται κατακόρυφα.
