Υπάρχουν φορές που αναρωτιέστε εάν ο συνομιλητής σάς λέει ψέματα; Μην ανησυχείτε, γιατί έχουμε το κόλπο που θα σας βοηθήσει να βάλετε τέλος σε αυτές τις επίμονες σκέψεις και να καταλαβαίνετε εύκολα πότε ο άλλος λέει αλήθεια και πότε λέει ψέματα.

Κατηγορία Wellness

Το άγχος της καθημερινότητας και οι γρήγοροι ρυθμοί που επιβάλλει ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δημιουργεί σε πολλούς από εμάς την ανάγκη να ξεφύγουμε και να αισθανθούμε πιο ελεύθεροι και ευτυχισμένοι. Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η μετακόμιση σε ένα μέρος με πλούσια φύση ενισχύει αδιαμφισβήτητα την ευτυχία μας.

Κατηγορία Wellness

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας έντονο θυμό, τον οποίο δεν γνωρίζαμε πως να εξωτερικεύσουμε, με αποτέλεσμα ακόμη και να ξεσπάμε σε αγαπημένα πρόσωπα. Και όμως, Ιάπωνες ερευνητές έχουν τη λύση. Η αποτύπωση των σκέψεων μας σε ένα φύλλο χαρτί και η καταστροφή του συνέχεια θεωρείται σωτήρια, καθώς εκτονώνει τα αρνητικά συναισθήματα.

Κατηγορία Wellness

Είναι αρκετά γνωστό, ότι το στρες επηρεάζει σημαντικά τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες, ωστόσο σύμφωνα με νέα έρευνα στους άνδρες ασκεί πολύ μεγαλύτερη επιρροή και έχει πολύ μεγαλύτερο αντίκτυπο στην καθημερινότητά τους.

Κατηγορία Wellness

Μία νέα μελέτη φανερώνει την ανακάλυψη ενός νέου φαρμάκου για τη σχιζοφρένεια, το οποίο βρίσκεται προς το παρόν σε πειραματικό στάδιο. Το νέο αυτό φάρμακο έχει τη δυνατότητα να περιορίζει τα συμπτώματα των ασθενών, χωρίς παράλληλα να επηρεάζει το σωματικό τους βάρος, κάτι το οποίο γίνεται με άλλα αντιψυχωσικά φάρμακα.

Κατηγορία Wellness

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η ανοσοθεραπεία έχει τη δυνατότητα να εξαφανίσει τον καρκίνο του ορθού χωρίς χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία.

Κατηγορία Wellness

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Sports Medicine», υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα με διαβήτη τύπου 2, τα οποία αθλούνται με μία μέτρια έως και μία έντονη συχνότητα, έχουν αυξημένες πιθανότητες να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης νεφρικής νόσου.

Κατηγορία Wellness

Δεν είναι λίγες οι φορές που η επικοινωνία μας με τα σκυλιά καθίσταται σχετικά εύκολη. Αυτό συμβαίνει καθώς όπως αναφέρει μία νέα έρευνα, οι τετράποδοι φίλοι μας μπορούν να ταυτίζουν συγκεκριμένες λέξεις σε συγκεκριμένα αντικείμενα, καταλαβαίνοντας έτσι αυτό που μπορεί να εννοούμε εμείς οι ίδιοι και πραγματοποιώντας στη συνέχεια την εντολή που δίνουμε.

Κατηγορία Wellness

Τα oφέλη της πρόληψης για την υγεία έρχεται να υπογραμμίσει μια ακόμη έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «BMC Medicine», σύμφωνα με την οποία τα ραντεβού για προληπτικό έλεγχο υγείας συνδέονται τόσο με μειωμένο κίνδυνο θανάτου όσο και με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, όπως η άνοια και η κίρρωση του ήπατος.

Κατηγορία Επικαιρότητα

Το σεξ μπορεί να προκαλέσει έξαρση του άσθματος ή να πυροδοτήσει μια κρίση με τον ίδιο τρόπο που το κάνει η έντονη άσκηση, λένε οι ειδικοί, υπογραμμίζοντας ότι η ευαισθητοποίηση αναφορικά με τη συσχέτιση σεξ και άσθματος θα μπορούσε να «βελτιώσει τη ζωή των ασθενών, αλλά και τον γάμο τους».

Κατηγορία Wellness

banner

banner1220x365