Επικαιρότητα
Αν θέλετε να μεταμορφώσετε το σώμα σας, θα πρέπει να γνωρίζετε πως μαγικές λύσεις που υπόσχονται θαύματα σε σύντομο χρόνο, απλά δεν υπάρχουν. Κάθε αλλαγή θέλει τον χρόνο της ώστε…
Ήδη από τις αρχές Νοέμβρη, τα πρώτα χριστουγεννιάτικα δέντρα άρχισαν να κάνουν την εμφάνισή τους, ενώ τα ζαχαροπλαστεία έχουν γεμίσει τις προθήκες τους με τα ευωδιαστά γλυκίσματα των Χριστουγέννων από…
Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από πολλές ανορθόδοξες και κουραστικές καταστάσεις, λόγω πανδημίας, και μια από αυτές είναι η καθιστική ζωή εξαιτίας της παρατεταμένης παραμονής στο σπίτι και η έλλειψη κίνησης/άθλησης.
Ο χειμώνας είναι η εποχή των ιώσεων, καθώς οι καιρικές συνθήκες και η συγκέντρωση των ατόμων σε κλειστούς, μη επαρκώς αεριζόμενους, χώρους συμβάλλουν στην εύκολη μετάδοσή τους. Ιδιαίτερα φέτος, υπό…
Ένα από το πιο υγιεινά και ωφέλιμα ροφήματα που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας είναι το τσάι και πιο συγκεκριμένα, το πράσινο τσάι. Είναι ένα ρόφημα πλούσιο σε πολυφαινόλες,…
Οι ενδορφίνες είναι μια κατηγορία νευροδιαβιβαστών που παράγονται από το σώμα και απελευθερώνονται ως απόκριση στον πόνο και στο στρες, συμβάλλοντας στην ανακούφιση των δυσάρεστων συναισθημάτων. Θεωρούνται το καλύτερο φάρμακο…
Όσοι αγαπούν τα μπαχαρικά που κάνουν πιο εύγευστα τα φαγητά τους, ξέρουν καλά πόσο ιδιαίτερη γεύση μπορεί να χαρίσει η πάπρικα. Γλυκιά ή καυτερή, με χαρακτηριστικό χρώμα, παρασκευάζεται από το…
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να είναι μία από τις αρνητικές επιπτώσεις του εγκλεισμού (lockdown) εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού, σύμφωνα με μια αμερικανική επιστημονική μελέτη, η οποία φανερώνει ότι…
Τα αντισηπτικά χεριών είναι ένα είδος που έχει μπει στη ζωή μας τους τελευταίους μήνες και βρίσκονται πλέον παντού, από την τσάντα με τα προσωπικά μας είδη, το σπίτι μας…
Οι ασθενείς με Covid-19 που έχουν αφύσικα υψηλά επίπεδα σακχάρου (υπεργλυκαιμία), ακόμη κι αν δεν έχουν διαγνωσθεί με διαβήτη, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν σοβαρά από τον κορωνοϊό και να…
