Wellness
Υπάρχουν φορές που αναρωτιέστε εάν ο συνομιλητής σάς λέει ψέματα; Μην ανησυχείτε, γιατί έχουμε το κόλπο που θα σας βοηθήσει να βάλετε τέλος σε αυτές τις επίμονες σκέψεις και να…
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μία περίοδο στη ζωή της γυναίκας που σηματοδοτεί μία νέα αρχή και ορισμένες αλλαγές, τις οποίες πρέπει να αγκαλιάζουμε, καθώς είναι η φυσική και όμορφη εξέλιξη του…
Είναι ευρώς γνωστές οι αρνητικές επιδράσεις που έχει στην ψυχική και σωματική μας υγεία η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά. Μία νέα μελέτη ωστόσο, η οποία αναρτήθηκε στο επιστημονικό περιοδικό…
Πρόσφατα, ερευνητές επεσήμαναν στο περιοδικό Neurology, ότι οι δουλειές που δυσκολεύουν το μυαλό μας και απαιτούν παραπάνω σκέψη καθιστούν λιγότερο πιθανό να αναπτύξουμε προβλήματα μνήμης στο μέλλον.
Πόσες φορές έχουμε ακούσει κατά τη διάρκεια του φαγητού μας την φράση «Να τρως αργά»; Μάλλον πολλές! Και όχι άδικα. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο αργός ρυθμός φαγητού ευνοεί την…
Το άγχος της καθημερινότητας και οι γρήγοροι ρυθμοί που επιβάλλει ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δημιουργεί σε πολλούς από εμάς την ανάγκη να ξεφύγουμε και να αισθανθούμε πιο ελεύθεροι και ευτυχισμένοι.…
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας έντονο θυμό, τον οποίο δεν γνωρίζαμε πως να εξωτερικεύσουμε, με αποτέλεσμα ακόμη και να ξεσπάμε σε αγαπημένα πρόσωπα. Και όμως,…
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, το αλκοόλ μπορεί να αποτελέσει σημαντικό κίνδυνο για τις ζωές των νέων ανθρώπων που δεν διαθέτουν μία σταθερή δουλεία στην πρώιμη ενήλικη ζωή τους.
Είναι αρκετά γνωστό, ότι το στρες επηρεάζει σημαντικά τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες, ωστόσο σύμφωνα με νέα έρευνα στους άνδρες ασκεί πολύ μεγαλύτερη επιρροή και έχει πολύ μεγαλύτερο…
Μία νέα μελέτη φανερώνει την ανακάλυψη ενός νέου φαρμάκου για τη σχιζοφρένεια, το οποίο βρίσκεται προς το παρόν σε πειραματικό στάδιο. Το νέο αυτό φάρμακο έχει τη δυνατότητα να περιορίζει…
