Wellness
Ο μπακαλιάρος είναι ένα δημοφιλές ψάρι στην ελληνική κουζίνα, ιδιαίτερα κατά την εορτή του Ευαγγελισμού και την Εθνική Επέτειο της 25ης Μαρτίου. Ωστόσο, λόγω της ζήτησης, υπάρχει κίνδυνος να παραπλανηθούν…
Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, αλλά για τους ηλικιωμένους μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους.
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, περίπου το 33% του παγκόσμιου πληθυσμού εκτίθεται σε εσωτερική ρύπανση στα σπίτια τους, εξαιτίας των συσκευών που χρησιμοποιούν για μαγείρεμα και θέρμανση.
Η long Covid αναφέρεται στην παρατεταμένη επίδραση του κορονοϊού στον οργανισμό, που μπορεί να συνεχίζεται για μήνες ή ακόμα και δύο χρόνια μετά την αρχική μόλυνση. Σύμφωνα με έρευνα που…
Η ρομποτική τεχνολογία έχει φέρει επαναστατικές εξελίξεις στον τομέα της ιατρικής και της αποκατάστασης. Χάρη στη σύγχρονη ρομποτική, πέντε παράλυτοι ασθενείς κατάφεραν να αποκτήσουν τη δυνατότητα κίνησης ξανά.
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική διαδικασία στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής της ηλικίας. Συνήθως συμβαίνει γύρω από την ηλικία των 50, αλλά η ηλικία…
Ένα πορτοκάλι την ημέρα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία, σύμφωνα με μελέτες που υποδεικνύουν ότι η κατανάλωση φρούτων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, όπως το…
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια κρίσιμη περίοδο για την υγεία της γυναίκας, και η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ευημερία της μητέρας και του εμβρύου. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι…
Τα συστήματα συνεχούς καταγραφής γλυκόζης (CGM), γνωστά και ως "Holter" γλυκόζης, χρησιμοποιούνται ευρέως για την παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, κυρίως σε άτομα με διαβήτη. Ωστόσο, πρόσφατη μελέτη ανέδειξε…
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με πολλαπλή σκλήρυνση. Ένας «σύμμαχος» για αυτούς μπορεί να είναι μια διατροφή πλούσια σε ψαρικά,…
