Wellness
Η επιβεβαίωση μιας εγκυμοσύνης αποτελεί καθοριστικό σημείο για κάθε γυναίκα που προσπαθεί να συλλάβει ή υποψιάζεται ότι διανύει τις πρώτες ημέρες κύησης. Παρότι η σύλληψη συμβαίνει σε κυτταρικό επίπεδο λίγες…
Το αβοκάντο δεν είναι απλώς μια διατροφική τάση, είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος για τη γυναικεία γονιμότητα. Πλούσιο σε καλά λιπαρά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, μπορεί να υποστηρίξει την ορμονική ισορροπία και…
Η υπνική άπνοια, μια διαταραχή κατά την οποία η αναπνοή διακόπτεται επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να έχει επιπτώσεις που ξεπερνούν την κόπωση και το ροχαλητό. Πλήθος ερευνών…
Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα παγκοσμίως, γνωστά για τη γεύση και τη θρεπτική τους αξία. Ανακαλύψτε 6 βασικά οφέλη τους για την υγεία, αλλά και πιθανούς κινδύνους…
Νέα επιστημονικά ευρήματα εντείνουν τις ανησυχίες σχετικά με τις επιπτώσεις των πλαστικών στην ανθρώπινη υγεία, με τους ειδικούς να προειδοποιούν ότι η έκθεση σε χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτά…
Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο Stanford φέρνει στο φως ανησυχητικά στοιχεία για τις επιπτώσεις της αλλαγής της ώρας στην ανθρώπινη υγεία.
Ο αριθμός των γεννήσεων σε παγκόσμιο επίπεδο βρίσκεται σε συνεχή μεταβολή, αντικατοπτρίζοντας βαθύτερες κοινωνικές, οικονομικές και πολιτισμικές αλλαγές. Από τη μείωση της γεννητικότητας στις ανεπτυγμένες χώρες μέχρι την αύξηση του…
Ο πυρετός δεν επηρεάζει μόνο τη γενική υγεία, αλλά μπορεί να έχει άμεσες επιπτώσεις και στη γονιμότητα. Ακόμη και μια προσωρινή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά…
Η ώρα που επιλέγουμε να φάμε το πρωινό μας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία μας. Νέες μελέτες δείχνουν ότι το πότε τρώμε είναι εξίσου σημαντικό με το τι τρώμε.
Στις μέρες μας, πολλοί έχουν τη συνήθεια να παίρνουν το κινητό τους ακόμα και στην τουαλέτα, είτε για να σερφάρουν στα social media είτε για να περάσουν την ώρα τους.…
