Μιλώντας για τον θυρεοειδή, αυτόν τον καθοριστικά ρυθμιστικό αδένα στον οργανισμό μας, καλό είναι να ξεκαθαριστεί πως δεν υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές ή συμπληρώματα που μπορούν να διορθώσουν τη δυσλειτουργία του.
Η πιο επικίνδυνη εποχή του χρόνου για κολικό του νεφρού είναι όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει. Επίσης, όσοι ζουν σε χώρες πιο κοντά στον Ισημερινό έχουν περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν τον δυνατό, σχεδόν βίαιο πόνο του κολικού του νεφρού, που συγκαταλέγεται στη λίστα με τους ισχυρότερους πόνους.
Καθώς τα διάφορα τμήματα του πεπτικού σωλήνα (δωδεκαδάκτυλο- νήστιδα- ειλεός) έρχονται σε άμεση επαφή με τις τροφές και τα προϊόντα διάσπασης των τροφών αυτών, είναι αναμενόμενο διάφορες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα να σχετίζονται με τη λήψη διαφόρων τροφών, και η στέρηση άλλων τροφών να επιτείνει τη συμπτωματολογία ορισμένων νόσων του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι πιο συχνές παθήσεις του παχέος εντέρου αποτελούν οι εξής:
Οι τροφές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες αποτελούν μια κατάλληλη επιλογή και για τον έλεγχο του βάρους μας, καθώς διασπώνται με μεγαλύτερη δυσκολία από τον οργανισμό μας, σε σχέση με τα λιπαρά, τις πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες. Εισχωρούν σχεδόν αμετάβλητες στο πεπτικό σύστημα και, κατά συνέπεια, δεν μας επιβαρύνουν με πολλές θερμίδες.
Tο κακάο είναι ο ξηρός και μερικώς ζυμωμένος λιπαρός σπόρος του κακαόδεντρου, ενός φυτού το οποίο ευδοκιμεί μόνο σε τροπικά κλίματα όπου υπάρχει ζέστη και πολύ υγρασία.
Το κάπνισμα δημιουργεί σοβαρές και ανεπανόρθωτες βλάβες στον οργανισμό και αποδεδειγμένα μειώνει το προσδόκιμο επιβίωσης. Η εσωτερική «ρύπανση» που προκαλεί επηρεάζει όλα τα ανθρώπινα όργανα αυξάνοντας τον κίνδυνο να εμφανίσουν σημαντικές βλάβες και φλεγμονές ή ακόμη και καρκίνο.
