Wellness

Ως μύθος χαρακτηρίζεται πλέον μια παλαιότερη άποψη που ήθελε το αβοκάντο να μην πρέπει να καταναλώνεται από όσους πάσχουν από κακή χοληστερίνη λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε λίπος.
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, πολύ συχνά, αυξάνεται η κατανάλωση τηγανητών φαγητών είτε γιατί αποτελούν μια εύκολη λύση για τις νοικοκυρές είτε γιατί πολλοί άνθρωποι τρώνε σε εστιατόρια και γενικά…
Η πιο συχνή απορία των καταναλωτών είναι το μέγεθος της ποσότητας αντηλιακού που απαιτείται κάθε φορά για να καλυφθεί σωστά το σώμα και να προστατευτεί επαρκώς από τον ήλιο.
Τα καλοκαιρινά ταξίδια ευνοούν την εμφάνιση διάρροιας καθώς οι διατροφικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν την εντερική χλωρίδα. Πέρα όμως από αυτό, η ζέστη και η υγρασία αυξάνούν παράλληλα και τον…
Η κατανάλωση λιπαρών τροφών φαίνεται ότι αποτρέπει τον κίνδυνο εκδήλωσης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με νέα έρευνα. Επομένως οι ασθενείς θα πρέπει σταδιακά να απενοχοποιήσουν την κατανάλωσή τους με…
Το κάπνισμα δημιουργεί σοβαρές και ανεπανόρθωτες βλάβες στον οργανισμό και αποδεδειγμένα μειώνει το προσδόκιμο επιβίωσης. Η εσωτερική «ρύπανση» που προκαλεί επηρεάζει όλα τα ανθρώπινα όργανα αυξάνοντας τον κίνδυνο να εμφανίσουν…
Σύμφωνα με την Εφράτ Λίβνι, συγγραφέα και δικηγόρο στην  κουλτούρα της βιασύνης που κυριαρχεί στις ημέρες μας, οι πιο πλούσιοι είναι εκείνοι που ελέγχουν την καθημερινότητά τους. Παρόλο που αισθανόμαστε…
Μερικοί τον έχουν στο… τσεπάκι τους και άλλοι δυσκολεύονται να κλείσουν τα μάτια τους έστω και για λίγες ώρες κάθε βράδυ.
Έρευνα του Βρετανικού Καρδιολογικού Ιδρύματος βασισμένη σε δείγμα 8.000 ανθρώπων ασχολήθηκε αποκλειστικά με τις επιπτώσεις της κατανάλωσης καφεΐνης στην καρδιά και τις συνέπειές της στις καρδιακές αρτηρίες.
Μία νέα ασθένεια ενέταξε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στις σχετικές λίστες με τα νοσήματα και αφορά ένα σύνδρομο το οποίο κάνει τους σκληρά εργαζόμενους να παραμιλούν.

banner

banner1220x365