Wellness
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο βελονισμός προτείνεται ως συμπληρωματική αλλά και αυτόνομη θεραπεία σε πολλά γυναικολογικά προβλήματα που αφορούν στη δυσμηνόρροια, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, τις ημικρανίες, το…
Είναι ευρέως γνωστό πως όλες οι γυναίκες, ιδιαίτερα τους ζεστούς μήνες, ταλαιπωρούνται συχνά από ουρολοιμώξεις. Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ουρολοίμωξη φυσικά; Η ουρολοίμωξη είναι μια φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος…
Όπως όλοι γνωρίζουμε το νερό με λεμόνι χρησιμοποιείται για διαφόρων ειδών λειτουργίες του οργανισμού. Όπως για παράδειγμα την καύση του λίπους. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης…
Πάντα και πάνω από όλα δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση της γυναίκας και όχι μία πάθηση. Μια γυναίκα που βρίσκεται σε διαδικασία κύησης δεν…
H Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία (Ε.Α.Ε.) ζητά από τους πολίτες αυξημένη επαγρύπνηση όσον αφορά το κάπνισμα στην παραλία, υπογραμμίζοντας ότι τα αποτσίγαρα που σβήνουμε στην παραλία μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο…
Γνωρίζατε πως κατά την έκθεσή σας στον ήλιο το δέρμα αφυδατώνεται πολύ περισσότερο και γρηγορότερα απ' όσο φαντάζεστε. Αυτό δεν σημαίνει μόνο ότι χάνεται πολύ νερό, αλλά ότι βλάπτεται δραστικά…
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουμε τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου και πόσο επιβλαβείς είναι για την επιδερμίδα μας, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες οπότε και η ηλιοφάνεια είναι μεγαλύτερη,…
Οι καλοσχηματισμένοι κοιλιακοί σίγουρα χρειάζονται μέθοδο και πρόγραμμα αλλά μπορείτε να πείτε με σιγουριά ότι όσα κάνατε μέχρι πρότινος είναι και τα σωστά; Ίσως πιστεύετε πως οι κοιλιακοί σχηματίζονται μόνο…
Είναι γνωστό πως σχεδόν τίποτα δεν μας προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία όσο το αντηλιακό. Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη για την επιδερμίδα μας 365 ημέρες το χρόνο, διότι οι…
Όταν βραδιάζει, η παραλία αποτελεί τον ιδανικό μέρος to be και σε αυτό συμφωνούμε όλοι. Τόσο για το ρομαντικό σκηνικό όσο και για γυμναστική. Καλά ακούσατε! Μπορεί η ζέστη να…
