Wellness
Για τους περισσότερους από εμάς, ο καφές είναι απαραίτητος για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας, ενώ κατά τη διάρκεια μιας απαιτητικής μέρας δεν είναι λίγες οι φορές που θα καταφύγουμε…
Ένα μίγμα από εκχυλίσματα αιθέριων ελαίων από τρία βότανα (φασκόμηλο, δίκταμο και θυμάρι) μειώνει σημαντικά την ένταση και τη συχνότητα των συμπτωμάτων ήπιας έως μέτριας νόσησης με covid-19, σύμφωνα με…
Η απάντηση είναι «ναι», καθώς σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας βρετανικής επιστημονικής μελέτης που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition, τόσο ο πολύς όσο και ο λίγος…
Το σεξ μπορεί να προκαλέσει έξαρση του άσθματος ή να πυροδοτήσει μια κρίση με τον ίδιο τρόπο που το κάνει η έντονη άσκηση, λένε οι ειδικοί, υπογραμμίζοντας ότι η ευαισθητοποίηση…
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης για την σωματική και τη ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν όμως, πολλοί μύθοι που έχουν επικρατήσει δημιουργούν σύγχυση για διάφορα θέματα.
Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Frontiers in Neuroscience, υπάρχουν ορισμένες μυρωδιές που θα μπορούσαν να λειτουργήσουν ενισχυτικά στη μνήμη σας κατά τη διάρκεια του…
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι μια από τις πιο συχνές σεξουαλικές δυσλειτουργίες που ταλαιπωρούν τους άνδρες. Ο όρος αναφέρεται στην ταχεία εκσπερμάτιση του άνδρα κατά τη σεξουαλική επαφή, στερώντας την ερωτική…
Όλοι γνωρίζουμε για τη σημασία της διακόσμησης του προσωπικού μας χώρου στη δημιουργία και τη διατήρηση ενός αισθήματος ασφάλειας και ηρεμίας. Ξέρετε όμως, ότι και τα φυτά μπορούν να συμβάλλουν…
Γνωρίζετε ότι οι χρωστικές που χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν βλάβες σε τμήματα του ανθρώπινου εντέρου;
Aν αναρωτιέστε πόσα βήματα ημερησίως μπορούν να θωρακίσουν την υγεία σας, τότε η επιστήμη έχει την απάντηση. Παρά τον χρυσό κανόνα των 10.000 βημάτων, που ισχύει εδώ και χρόνια ως…
